সুস্থ সবল থাকতে খান রেড ওয়াইন

Feature Image

আপনি কি ওয়াইনে আসক্ত? বিশেষ করে রেড ওয়াইন? কিংবা চা খেতেও বেশ পছন্দ করেন? প্রয়োজনের থেকে কি একটু বেশিই খেয়ে ফেলেন মাঝে সাঝে? তবে, এই নিয়ে এখন আর ভাবনার কিছু নেই৷ সম্প্রতি একটি সমীক্ষা থেকে জানা যাচ্ছে, রেড ওয়াইন কিংবা চা-য়ে যাদের নেশা আছে তাদের রোগ প্রতিরোধী ক্ষমতা অনেক বেশি সাধারণ ব্যক্তিদের থেকে৷

 

ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের একদল গবেষক এই বিষয়টি নিয়ে দীর্ঘদিন ধরে গবেষণা করেন৷ রেড ওয়াইন এবং চা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেকগুণ বাড়াতে পারে৷ বিভিন্ন ধরণের ইনফেকশন প্রতিরোধ করতে সক্ষম এই দুটি পানীয়ই৷ ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস প্রতিরোধেও সক্ষম এই পানীয় দুটিই৷ যেসমস্ত ভাইরাস গুলি আমাদের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতায় বাধার সৃষ্টি করে৷

 

গবেষকেরা জানিয়েছেন, ব্ল্যাক টি, রেড ওয়াইন এবং ব্লুবেরিস রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা অনেক গুণে বাড়িয়ে দেয়৷ গবেষকেরা আরও জানিয়েছেন, খাদ্যের মধ্যে যে জীবাণুগুলি রয়েছে তার মাত্রা হ্রাস করতে সাহায্য করে রেড ওয়াইন৷ একইসঙ্গে এটি ইমিউন সিস্টেমের উপর দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব ফেলতে সক্ষম৷

আরো খবর »